Как выглядит жизнь со стороны и как это на самом деле
Вы взрослая женщина. У вас работа, дом, дети, вас считают сильной. А потом звонит мама и за две минуты все меняется.
После разговора с ней вы полдня отходите
Вы делаете то, чего не хотите. Едете, когда не можете, даёте деньги, которых нет. Потому что «ну а как я откажу, она же мать»
Вы отказали один раз и вас потом три дня грызёт вина, как будто вы кого-то убили
Вы всю жизнь ждёте, что однажды она посмотрит и скажет: «Я тобой горжусь». Ждёте… А она снова про соседкину дочку
Вы ловите у себя её интонации в разговоре со своим ребенком, и вам становится страшно
Вы себя не жалеете вообще: вам буквально неловко потратить деньги и время на себя
Вам жалко её и одновременно вы на неё злитесь. И за злость снова стыдно
Если вы сейчас кивали, вы НЕ плохая дочь, НЕ неблагодарная и НЕ «слишком чувствительная»
Просто голос мамы внутри вас до сих пор звучит громче вашего собственного. И до сих пор вы живёте по её правилам, хотя уже без неё в комнате
Почему это не проходит само
Потому что дело давно не в ней, но её голосом вы себя одергиваете, её глазами оцениваете свои успехи, её фразами объясняете себе, почему вам нельзя отдыхать, тратить на себя, злиться, радоваться.
Вот почему 40 - 50 - 60 – летние женщины плачут во время эфира, как девочки. И вот почему разговор с матерью «начистоту» ничего не даёт: договариваться надо не с ней. Договариваться надо с той, которая живет у вас в голове.
Об этом и будут наши 5 онлайн-занятий
Программа курса
Пять онлайн-занятий и пять сценариев, в которых вы себя узнаете. Каждое занятие про свой тип матери и свое «а что теперь с этим делать?»
— психолог, психосоматолог, травматерапевт. Больше 20 лет в практике.
Через её программы прошло больше 100 000 человек.
Основала Ассоциацию психологии и психосоматики, создала больше 200 программ и тренингов.
Тема отношений с матерью одна из самых частых в её работе: с неё начинается почти все, с чем к ней приходят: от «не могу построить отношения» до «спина не разгибается». Елена не говорит «мать святая, надо простить и потерпеть». И не говорит «вычеркните её из жизни». Она разбирает по-честному: что было, почему было, что с этим делать вам сегодня, в вашем возрасте, в вашей ситуации.
Именно из-за этой фразы миллионы женщин молчат десятилетиями. Разбираться в том, что с вами было — это не предательство матери. Это забота о себе. Мы никого не будем обвинять и никого не будем заставлять рвать отношения.
Как раз затем. Отношения не заканчиваются вместе с человеком: её голос, её оценки и ее запреты остаются внутри и работают дальше. Часто у тех, кто не общается, болит даже сильнее, потому что вопрос закрыт снаружи и открыт внутри.
Возможно. Только проверьте себя по одному признаку: если после разговора с ней вы полдня не можете прийти в себя, дело не в характере. Приходите, разберёмся.
Именно в этом возрасте женщины и приходят к Елене чаще всего. И именно они дают самый сильный результат, потому что терпеть больше нет ни сил, ни смысла.
Прочитать и понять головой — не то же самое, что прожить. На эфирах мы будем не только разбирать, но и делать практики. Разница чувствуется сразу.