✔Ответы на вопросы: — почему 90% попыток изменить жизнь обречены на провал — как преодолеть лень и прокрастинацию — почему психика сопротивляется переменам и как договориться с мозгом
✔Простую схему: как сдвинуться с мёртвой точки и без насилия над собой
✔5 правил достижения желаемого с гарантированным результатом
✔ Честную диагностику: а точно ли вам нужно что-то менять?
✔ Понимание — сколько и что делать в день, чтобы был результат, но не было усталости и сопротивления